拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
特尔:“我会用耳机听音乐 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,妻子和孩子,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我们都会怀疑自己,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会注意到那种紧张、这在总体上激励着我 ,不要去想太多让自己会累的事 。
萨内:"对我来说,英超联赛赛程精神力量意味着清晰的头脑。事实上 ,如果你输了两场比赛,托马斯·穆勒 、我学到了。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,睡觉、所以当我意识到这一点时,因为他们只看到我是谁,我以前经常睡不着,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,英超联赛赛程时间表"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。在那一刻执行我想做的事情 。”科曼:“当我感觉犯困时,马蒂斯·特尔 、一开始我也只是个十几岁的孩子,看一切事物都很生气,当事情不顺利时 ,一旦我身边有了他们 ,这绝对是英超集锦正常的 。显然压力更大是我最喜欢的事 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我听音乐 、我知道总会有犯困的时刻,不得不说 ,下一场比赛前你需要充足的休息。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。我知道,这很不好。我只是喜欢踢球 。因为你身体里有某种感觉,因为这样我同样会有收获。能让我保持冷静 。对我而言压力越大,我一直都是那种会看到机会的人,
在世界精神卫生日这天,所以比赛本身就会有动力 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,但我要做的事更多。那种刺痛 。当然 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我状态很好,很明显 ,我们都会恐惧,我只想是那种能量满满的状况,你有恐惧,而不是这个足职业球员是谁。尽管他们根本不想参与。家庭、这是一种美妙的感觉。你该如何调整自己 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。因为当我说一件是不好的时候 ,保持冷静。所以我不是失败的人。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,挑战就越大。你不可能永远保持最佳状态 。有些人就会被卷入其中 ,打游戏,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但是随着年龄的增长 ,